女性在行经期的时候，身上往往容易出现不舒服等问题，例如有精神不振，痛经，腰酸，没力气等现象。这些状况让女性苦不堪言，特别在上班，或者工作的时候，引起女性心烦易患，影响到了正常的生活。还有女性在月经期会出现经血中含有血块的现象，不知道是不是正常的?那女性月经期间出现血块是什么原因?现在小编为大家简单说明一下。

　　女性正常月经血是暗红色、不凝固的血液，血中含有少量的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道脱落的上皮细胞，有些女性会出现少量小的凝血块，有血块的月经，通常伴有痛经。

　　月经血块一般是因为子宫内膜脱落导致的出血现象，但如果连续出现月经量多且血块为血瘀状，就要及时到医院诊查，查找原因。

　　月经期间出现血块是怎么回事?月经期间受凉就会有血块出现，如果长时间有血块可能是子宫肌瘤作怪，年轻人一般不会有，可以去检查进一步确诊。月经有血块的女性，中医认为一般和血淤有关，常有气滞血淤的症状，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者还会出现颜面色素沉着，影响容颜美，可以在中医指导下，采用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法，可以达到较好的治疗效果。

　　另外，像女性妇科炎症、卵巢病变、内分泌失调、月经期间吃凉的、辣的东西都可能引发月经期间出现血块。女性朋友应该在月经期间多喝红糖水，红糖具有活血化瘀的作用，并且放松心情，不需要过度担心，如有血块增多等异常就要及时到医院检查，如果子宫内膜有感染，也会出现出血增多、血块增多、血块变大、腹痛等症状，较好到医院进行相关的检查，明确诊断，对症治疗。

　　所以，女性在行经期间，一点要注意保暖，尤其是下半身的保暖，避免受凉;经期还尽量保持充足睡眠，避免熬夜，可以提升自身抵抗力，并还可以缓解身体的不适，帮助你保持好心情;平时运动可以迅速让身体暖起来，血液流通起来，寒气也随汗液发散出去。在日常饮食上，则要避免生冷，辛辣的食物。如果来月经量多并且有大量血块，建议还是去医院看一下，有可能是疾病导致的。